Hur ska detta gâ?

Aj och oj. Jag blev övertalad av tvâ kolleger att delta i ett 10 km lopp nästa helg, det är ett nattlopp med start 20.45 en bit frân Genève. Kul, tänkte jag och anmälde mig. Har ju dâ sprungit 4 gânger i sommar och inte tränat regelbundet pâ tvâ âr.

Var därför och "generalrepeterade" idag pâ förmiddagen och sprang ca 10 km. Det tog mig dock mycket länge och jag var tvungen att stanna och gâ ett antal gânger, plus att jag inte hittade vägen. Det var helt enkelt urtungt! Men jag försöker hâlla fast vid att jag har kvar lite av den uthâllighet jag hade en gâng i tiden och att jag klarade midnattssloppet i Stockholm för tvâ âr sen med bara ett par joggingturer i benen. Jag har varit totalt däckad hela eftermiddagen; orkade inte ens stiga upp frân soffan fast de femtio matgästerna pâ andra sidan väggen i restaurangen hade musik pâ och dansade. A andra sidan sprang jag en timme och en kvart i Paris förra söndagen, med lite sömn och mycket gâende i benen + lite hangover.

Kort och gott, wish me luck! Pâ lördag smäller det!

Ska försöka fâ hit lite Italien bilder nästa gâng!